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  • PATAGONIA & CO.

¿QUE ES LA AROMATERAPIA?

Actualizado: 25 de ene de 2018

La aromaterapia es la ciencia del uso de aceites esenciales en diferentes tratamientos.


Es una terapia que utiliza aceites esenciales de plantas en sus tratamientos, siendo así la práctica curativa más antigua de la humanidad, comenzándose a utilizar aún cuando la destilación no era conocida.


Los aceites esenciales son esencias extraídas de raíces, flores, hojas, ramas por medio de la destilación.


¿Qué quiere lograr la aromaterapia?

El fin de la aromaterapia es que las personas que la utilicen logren un equilibrio mental, físico y espiritual.

La variedad de usos que tienen los aceites esenciales son producto de sus múltiples propiedades.

Los métodos de aplicación de los aceites esenciales varían dependiendo del aceite y de la dolencia.


¿Como utilizarlos?

  • En Masajes sobre la zona afectada: debes diluir el aceite esencial en otro tipo de aceite que sea aplicable a la piel como lo es el de almendras.

  • En Baños: Agrega unas gotas a tus sales de baño para luego utilizarlas al momento de tomar el baño.

  • Inhalación: para el caso de algunos aceites y dolencias se recomienda echar unas gotas sobre un pañuelo e inhalar.

  • Difusores: vierte unas cucharadas de agua y sobre ella unas gotas de aceite esencial. Luego enciende la vela.

  • Aromatizador: combina tus aceites esenciales con alcohol en una botella spray.

  • Rocía: Rocía con aceites esenciales almohadas o cojines. (con un par de gotas basta)

*Recuerda que los aceites no son solubles en agua.



Advertencias:

  • NO todos los aceites esenciales pueden ser consumidos vía oral (Infórmate antes de realizarlo)

  • No todos los aceites esenciales pueden ser aplicados sobre la piel.





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